磨けるかなp(^_^)q

毎朝、今日一日良い日になるように...と思います(⌒▽⌒)

患者さんの感謝という言葉と笑顔。

患者さんに元気をもらい、その元気をまた皆様に分けられたら(*^o^*)

さて患者さんの口の中を赤く染め出して、どうしても磨けない所

それは

『上の奥歯の奥』

磨くには、歯ブラシを上から斜めに入れこんで磨いて

それから口を閉じぎみにして、ほっぺを緩めてほっぺた側から奥へ歯ブラシを

入れて磨きます(*^o^*)
歯磨きのコツは、歯の形をイメージして歯にあたっている感じを、
確かめながら磨くと、磨ける気がします(*^o^*)
皆さんが磨きにくい所が磨けていると、この方ただ者でないと、
褒められずにはいられなくなります(^○^)
口の中を清潔にして、毎日おいしくもりもり食べて、
それが元気の源になると思います（＾Ｏ＾）
                                                                                    DH     ふ

唾液力を高めよう！！

残暑きびしい毎日が続いていますね。ついつい冷たいものに手が出てしまいます(~_~;)。
アイスやジュースの量が増えたりしていませんか〜？
甘いものの摂取が増えるとお口の中のpHが下がり、虫歯ができやすい環境になってしまいます....。

そこで、予防のアイテムの１つとしてオススメなのが  “✨POsCa‐F✨”
唾液によく溶けるカルシウム（POs‐Ca）と、さらにフッ素（F）が配合されたガムです。

歯は１日の中で何度も脱灰（エナメル質からカルシウムやリン酸が溶出すること）と再石灰化（失われたカルシウムやリン酸をとりもどすこと）を繰り返します。
甘いものを食べたり飲んだりが多かったり、ダラダラ食べをしていると、脱灰の時間が長くなってしまうので.....虫歯ができてしまうのです(>_<)

POsCa‐Fガムを噛むことで、唾液中のカルシウムやフッ素が豊富になり再石灰化を促進します（＾∇＾）♪    （脱灰によりエナメル質から失われたカルシウム.リンは、唾液からしか取り戻せません）

手軽に出来る予防として、POsCa‐Fガムを噛んで唾液量を増やし、毎日の生活で少しづつ唾液力UP↑↑させましょう☆                                               DHま

スウェーデンの予防歯科

スウェーデンといえば、アパレルメーカーのへネス・アンド・マウリッツが展開するファッションブランド『H&M』！そして世界最大の家具販売店『IKEA』が有名ですね。。
また、社会保障制度が充実している福祉の国ということはよ～く知られています。なんと１９歳まで歯科受診がタダなんです＼(◎o◎)／！（その分納める税金は２５～３０％と高額ですが・・・）

スウェーデンでは１９６０年代に国をあげて予防歯科を導入しました。学校で定期的にフッ素塗布したり、３歳では必ず歯科を受診し、その後は１年ごとの定期検診を徹底するなど、子供の頃から歯に対する予防が根付いています。その結果７０年代には、幼児の虫歯率が劇的に減少したそうです。

スウェーデンの予防法で、イエテボリ大学推奨の『４×２のルール』というのがあります。
　①２cmのフッ素入り歯磨剤の使用
　②１日２回のブラッシング
　③２分間のブラッシング
　④ブラッシング後２時間は飲食しない
そしてブラッシング後のうがい法は、１０ml（１スプーン）の水で２０～３０秒間うがいして、その後はうがいしないというものです。

ほんの一部ですが、昨年参加のスウェーデン歯科研修で学んだことをご紹介させて頂きました。

日本でも保護者の方に熱心に予防意識を持ってもらえるよう、ブラッシング指導や仕上げ磨きの大切さなどを伝えていきたいです。。。

DH　の

楽しいひととき♪

まだまだ暑い日が続きますね。
体調管理には気をつけていただきたいです(^_^;)

少し夏バテぎみの私ですが、患者さんとお話をするときは、
夏バテのことすら忘れて楽しいおはなしに夢中になってしまいます・・(笑）

お話をしていると、この患者さんには
「こんな一面があったんだ！！」と嬉しくなります。

そんな会話の中で、患者さんからの忘れられない言葉があります。
「くまさか歯科でインプラントをいれて、メンテナンスに通ってよかった。
　本当に感謝している。歯がなくなったことがあるから今、歯があることが
　すごく幸せに感じる。大事にしようと思っている。だから、あなたも歯は大事にね笑」

心が嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

また、皆さんに来て頂けるのを楽しみにして待っております♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付・まつこ

夕暮れの待合室からの景色

虫歯予防の話

最近は虫歯予防とフッ素の関係が、以前にも増して当たり前になってきているのですが、ごく一部のフッ素反対の意見を聞くととても残念になったりします。

ナトリウムと塩化ナトリウムは同じ感じですが、ナトリウム単体では物凄い劇薬でプールに数グラムを放り込んだだけで大爆発を起こします。でも塩化ナトリウムは皆さんご存じですよね。毎日の生活になくてはならないものでしょう。そう、食塩ね。

さて、フッ素です。フッ素自体は大変な劇薬です。ところがフッ化ナトリウムやフッ化スズのように化合物になるとナトリウム同様非常に安定した物質になるのです。この安定した物質が虫歯予防に大いに役に立つのです。

WHOでは小児のフッ化物積極使用の制限を作りました。この背景にはこのような化学薬品を使うべきではないという一定のメンタル倫理と理解しています。どのような薬剤でも作用と副作用のリスクは存在し、例えば抗生物質に対するアレルギーが1/200万あったとしても、拡大蔓延する感染症には使用するでしょう。ですからフッ化物による虫歯予防の効果は計り知れない利益を私たちにもたらしてくれているという何十年にわたる過去の経験からも、積極的に使用するべきでしょう。

そこで、非常に気にしたがりのあなたに（笑）、歯科医院で塗布するフッ素以外に、フッ素を多く含む自然食品を紹介しましょう。

王様は緑茶、海草、　以下、いわし、えび、貝類、ビール（笑）、味噌、りんご、みかん。

如何でしょうか？



院長＠でしゃばり　（*^_^*）

♢サロン♢夏Version♢

サロンがopenして2ヶ月が過ぎました(*^_^*)

サロンでは2ヶ月ごとにメンテナンスを受けている患者さんが多いです。

8月は2回目に来院する患者さんも多いため、サロンの雰囲気も楽しんで頂きたく

待合室・クリーニングルームを夏バージョンにしてみました!(^^)!

サロンにいる時間をゆったりした気持ちで過ごしてもらい、心と体をリフレッシュして

サロンにまた来院したいと思って頂ければ、私たちも嬉しく思います。

 季節ごとにまた、サロンが変身しますので、ぜひ楽しみにいらして下さいね♡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付　ゆ

HawaiianRoom

歯は大切

暑い日が続いていますね。
今日は19歳になった娘をサロンでクリーニング。夏休みで帰省しているのです。
何を言っても母親の言うことはきかない娘に、
「予防サロンが出来たのよ。歯のクリーニングしない？」
と誘ったところ「行こうかな、歯は大切だから」
と返事が返ってきました。。・°°・(＞_＜)・°°・
親としてはきちんと歯の健康感が育っていることにほっと胸をなでおろしました。
手前みそですいません。  

 くまさか歯科は25年目を迎え、サロンにに通っていらしゃる方は２０年選手もおり
健康長寿を実践しておられます。歯科衛生士として、少しはそのお手伝いが出来た事は、私の喜びです。(DH石)