2013年11月27日水曜日

スウェーデン滞在記:-P

みなさん、こんにちは:-)
だんだんと気温が下がってきました。
体調崩されていないでしょうか・・・
今日はせっかくのお休みなのですが、あいにくの雨でちょっと残念です:-(


わたしは、題名でもあるように・・・
11/10~11/16までスウェーデンへいってきました:->
 

なぜかというと・・・
スウェーデンは歯科予防先進国!!!
ということで、私たちが日ごろ使用している歯ブラシ”TePe”の本社と工場見学をし、歯ブラシや歯間ブラシの製造過程の見学・各ブラシの特徴と患者さんに合わせた歯ブラシの選択、使用方法のレクチャーを受けたり。

ヨーロッパを代表する医療大学の名門である”カロリンスカ大学”にて高齢者の歯科治療や衛生士教育についての授業を受けたり。

衛生士だけの”ハイジーンオフィス”を訪問させていただいたりと・・・
内容の濃い7日間の研修でした:)
 

初海外のわたしは、見るものすべてが新鮮で、衝撃的なこともありましたが仕事だけでなく人生においても糧となる貴重な経験となりました:-)



ここで、みなさんにスウェーデン式虫歯・歯周病予防法をお教えしたいとおもいます8->

<4×2の法則>

・フッ素入り歯磨剤を㎝使用
・1日回歯を磨く
分磨く
・歯を磨いたら時間食べたり飲んだりしない
★お口をすすぐときはお口の中にフッ素を残留させたいので、ティースプーン1杯のお水ですすぐようにします。


もちろん、これだけで虫歯などに必ずならない!!ということではありませんが・・・
定期的なクリーニング、検査をして健康なお口を目指しましょう:-O


ただいま、サロンと本院にて・・・
スウェーデンでおもしろいグミとキシリトールキャンディーを置いてますので、是非食べてみてください:-)
おもしろいグミを見つけたお店です♩

グミのお店の店主さんと♩
 
サロンにあるグミです♩


次回は、スウェーデンの街並みやかわいい北欧雑貨などカラフルでかわいい写真をたくさんUPしたいと思います:-)
お楽しみに♪


      DH 藤原 加奈子  








2013年11月25日月曜日

楽天 初の優勝!日本一

楽天初の優勝!日本一❗️




 球団創設9年目で初の日本一に輝いた楽天ゴールデンデンイーグルス。
24日には、本拠地仙台で優勝パレードがおこなわれました。
 

優勝セールで仙台の街は賑わっていました。イーグルスグッズショップは、
前日の朝から長蛇の列。


           


  一番人気は
                                                                             
                                     だとか。





夜の仙台駅はXmasムードに包まれていました。
 じぇじぇじぇに続き、東北に元気と希望が湧くニュースです。


        by 石田菜穂子



2013年11月22日金曜日

美しく輝く白い歯をあなたに

  

美しく輝く白い歯をあなたに

   来院1回でご提供いたします


                   
                   


1980年にスイス・チューリッヒ大学でW. メールマン教授とM.ブランデスティーニ博士により開発された、ドイツのシロナ社からやってきた歯科医療の最先端技術 

セレック 

コンピュータを使って修復物を作­製するので、歯型を取ることがありません。
最先端の3D光学カメラを使用して患部を撮影(スキャン)し、患部の歯列をモニター上­に再現。
そのあとはコンピュータの3D画面上にて修復物を設計し、ミリングマシンがデ­ータをもとに作製。


 型取りなどの不快感は必要ありません




 コンピュータの3D画面上にて修復物を設計



 

ミリングマシンがデ­ータをもとに作製。







  
CEREC Blocsは微細構造の長石系セラミックを原材料とし、天然エナメル質と同程度の
対摩耗性を有し、歯質に優しい修復材料です。
 


きれいな口元を手に入れることにより

   自分に自信を持てるようになります

 

・笑った時に銀歯が「キラリ」友人の結婚式のこと。花嫁姿の前に白い歯をいれたかったな
 ・子どもの入学式の記念の一枚。笑った顔の銀歯がショックだった。今度あんな思いをしたくない  
 歯科衛生士として、いろんな想いを聞いてきました。審美性だけでなく、プラークもつきにくい
 お手入れのしやすいお口になることも利点です。
 もちろんDrのお世話なならないように、健康な自分の歯を保つことが一番大切ですね。

                        By 石田 菜穂子



2013年11月13日水曜日

☆∽食欲の秋∽☆

秋も深まり鍋物が美味しい季節となりました。
 小さい頃、鍋料理といえばスキヤキや水炊き(((o(*゚▽゚*)o))) 昔はお正月や来客の時にしか食卓に上がらない、特別なご馳走でした。
 今ではスープやタレも充実し、忙しい時や家族の団欒にはもってこいのメニューになりましたね♫♪
 白菜や大根は、癖がなくて甘みがあり、どんな出汁ぬもよくあうので鍋には欠かせない野菜。 私のお庭にも趣味で育ててある野菜が丁度食べごろを迎えていますが、 白菜は、霜にあたると柔らかくなり、旨味が増す上に煮ると豊富に含まれるビタミンやカリウムが 汁に溶け出すので、スープまで飲むようにするのがいいそうです。

 ちなみに私はキムチ鍋が好きなので飲み干せるのは大変そうですσ(^_^;) 年中色々なものが食べれるようになった昨今ですがやはり旬のものは味も栄養価も そして価格も一番‼ 寒くなってきた今日あたり白菜と大根をいっぱい入れたあったか〜いお鍋にしませんか❔
 今日朝から初雪となりましたが、皆さんお鍋を食べて暖かくして 風邪など引かないように気をつけましょう*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*





                                                                 DH 千葉 瑞枝

2013年11月8日金曜日

旅の秋 (^-^)/




食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、旅の秋… 秋はいろいろな事にチャレンジするには、最高の季節ですね。 先日、旅行に行って来ましたo(^▽^)o 残念ながら私ではありませんが…息子が修学旅行で京都に行って来ました。 思い出の写真をたくさん撮ってきました。 その写真をみて、とても懐かしく思いました。私が行った頃のままだなぁ~と。 何百年も経っている建物も数多くあります。 でも現代的気遣いもあります。ローソンの看板は普通青い下地に白字ですが、 京都の看板は白い下地に茶色字なんだそうです。

京都は風景を損ねない為に、コンビニやマクドナルドの看板は京都にふさわしい 色にしているとのことでした。 いつかまた京都に来てみたいと思って何十年。 まだ修学旅行以来行ったことがありません 皆さんもこの時期何処かに旅をして、新しい発見をしてくるのも良いのではない でしょうか‼      DH千葉瑞枝


2013年11月6日水曜日

紅葉の秋 *\(^o^)/*

みなさんこんにちは (^_^)

11月4日の月曜日に子供のバレーボールの試合でむつ市に行ってきました。
朝5時30分出発のバスに乗るために、3時30分には起きて子供と私の朝食のお弁当
を作り、家に残る家族の朝食も作りバタバタと準備をしてバスに乗りました。
とても久しぶりに青森県内を北上していたら、海の地平線から朝日が昇って来るのが
見えてきました。そして山側を見てみたら森の木々が赤や黄色きれいに色付いているのが見えてきました。朝陽や紅葉をバスに揺られてゆっくり見ることもなかったので、私だけではなく子供達もその風景に「きれいだねぇ〜」と感動していました。


試合の結果はAチームとBチームの二つが出場しましたが、Bチームは予選リーグで敗退
してしまい、Aチームは予選リーグ突破して決勝トーナメントに残る事が出来ました。
見事決勝戦まで勝ち上がり2位という成績をとった子供達は、とても自信に満ちあふれて、
一回りもふたまわりも成長した様です( ^ω^ ) 11月23日は八戸市の新人戦があるので、
どこまで勝ち上がってイケるのか楽しみですVv








                                     DH      戸舘  厚子