手洗い！うがい！！歯磨き！！！

さあ、皆さん大変な時期でございます。

テレビをつけると毎日見かけるあのニュース……

朝も昼も夜も否応なしに目に入りますね……

そうです。　

コロナウィルス

　　　　　　　　　　　　　　でございます。

3月2日から全国の小中高校が休校となる事態です。

人との接触を避けることで感染を予防するのは確かに効果的ですが、

やはり基本中の基本となる手洗い、うがいを徹底することが1番でしょう。

さて、世間は新型コロナの話題で持ちきりですが
例年通りだとこの時期はインフルエンザ流行の時期なんです。

グラフを見てみると減少傾向ではあるものの、現在も約16万人もの

患者数であり、まだまだ油断はできない状況です。

そんなインフルエンザに有効な予防法が……

           歯を磨くこと！！！！

口腔内に存在している細菌が生み出す酵素によって

ウィルスに感染しやすくなることが分かっています。

つまり歯を磨いて細菌の数を減らすことで感染予防が可能という訳です。

特に朝起きてすぐの歯磨きが良いでしょう。

口腔内の細菌は寝ている間にものすごく増殖します。

そのまま水を飲んだり、ましてやご飯をたべてしまうと

増殖した細菌ごと体内に送られてしまいます……。

なので！起きたらまず歯磨きを！

手洗い！うがい！そして歯磨き！

を徹底してコロナにもインフルエンザにも、そもそもかぜを

引かないよう元気にすごしましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　DH 佐々木颯士