みなさんこんにちは
この間なにげなーくTVを見ていたら、“パタカラ” が紹介されていてびっくりしたんです。

←これがパタカラです。
私は2年ぐらい前に、訪問歯科の勉強をしたときにこのパタカラを知りました。
このパタカラは表情筋を鍛えるもので、ご高齢の方のお口の回りの衰えつつある筋肉を鍛えて、食べる、飲み込むなど、大切な動きのために使うもの、、、、と習った。
今では、小顔になる!
ほうれい線が消える!
たるみ、しわがなくなる!
二重あごが消える!
いびきがなくなる。
などなど、色々効果があるようです。
私は、高齢者にしようするもの。と思っていたので、とてもびっくりしたのと、私も使ってみようかと真剣にかんがえちゃいました。(笑
DH 鈴木 もと子
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