Dental Salon K 's Blog: スウェーデン滞在記:-P

みなさん、こんにちは:-)
だんだんと気温が下がってきました。
体調崩されていないでしょうか・・・
今日はせっかくのお休みなのですが、あいにくの雨でちょっと残念です:-(

わたしは、題名でもあるように・・・
11/10~11/16までスウェーデンへいってきました:->

なぜかというと・・・
スウェーデンは歯科予防先進国!!!
ということで、私たちが日ごろ使用している歯ブラシ”TePe”の本社と工場見学をし、歯ブラシや歯間ブラシの製造過程の見学・各ブラシの特徴と患者さんに合わせた歯ブラシの選択、使用方法のレクチャーを受けたり。

ヨーロッパを代表する医療大学の名門である”カロリンスカ大学”にて高齢者の歯科治療や衛生士教育についての授業を受けたり。

衛生士だけの”ハイジーンオフィス”を訪問させていただいたりと・・・
内容の濃い７日間の研修でした:)

初海外のわたしは、見るものすべてが新鮮で、衝撃的なこともありましたが仕事だけでなく人生においても糧となる貴重な経験となりました:-)

ここで、みなさんにスウェーデン式虫歯・歯周病予防法をお教えしたいとおもいます8->

＜４×２の法則＞

・フッ素入り歯磨剤を２㎝使用
・１日２回歯を磨く
・２分磨く
・歯を磨いたら２時間食べたり飲んだりしない
★お口をすすぐときはお口の中にフッ素を残留させたいので、ティースプーン１杯のお水ですすぐようにします。

もちろん、これだけで虫歯などに必ずならない!!ということではありませんが・・・
定期的なクリーニング、検査をして健康なお口を目指しましょう:-O

ただいま、サロンと本院にて・・・
スウェーデンでおもしろいグミとキシリトールキャンディーを置いてますので、是非食べてみてください:-)